Hyvä kunto auttaa jaksamaan arkisissa toimissa - kerran viikossa yhdessä kuntosalilla
Mika Kuusela ja Sauli Seppänen viihtyvät kuntosaliryhmässä. He totesivat, että kuntokin on harjoittelun myötä kasvanut. Kuva: Mervi Nevalainen
Ensi viikolla vietetään mielenterveysviikkoa teemalla ”Hyvä alkaa ennen kuin vaikeudet loppuvat”. Mielenterveyskuntoutujille yhteinen ohjattu tekeminen on arvokasta ja tärkeässä osassa arjessa.